Kas kõik minu pinged on minu omad? Pinge on seisund, mille eest me tihtipeale põgeneme. Füüsiline pinge võib olla õrn märguanne, aga ka häiriva valu allikas. Emotsionaalset pinget võime tajuda ebamugavusena, millega me ei oska midagi peale hakata. Kuidas pinged tekivad? Miks tulevad tagasi pinged, mida oleme kord juba vabastanud? Teemaõhtu algab selgitusega hingeenergia algsest liikumisest füüsilisse kehasse. Seejärel käsitleme võimalikke põhjuseid, mis tekitavad pingena väljenduvaid energiaseisakuid füüsilises kehas. Teemaõhtu teises pooles praktiseerime venitusharjutusi, mis aitavad vabastada füüsilises kehas talletunud pingeid. Osalejale tuleb kasuks valmisolek vaadata oma pingeallika(te)le julgelt silma!

Osalemispanus: ette tasudes 16€, kohapeal 20€.